Friday, May 31, 2013

جديد ارثوذكس : ماذا أقرأ مع طفلي؟ ماهو الكتاب المناسب لكل مرحلة عمرية؟ رغم أنني لست أما


ماذا أقرأ مع طفلي؟ ماهو الكتاب المناسب لكل مرحلة عمرية؟







رغم أنني لست أما ورغم أن أصغر إخوتي تخرج من الثانوية العام الماضي ..

إلا أن ركن كتب الأطفال في أي مكتبة يحظى بالنصيب الأوفر

من فترة الاستقبال الاستكشافية

وفترة التوديع التحميلية من الزيارة !!



وعلى خلاف جميع الكتب التي نشتريها لنتملكها ونركنها فقط ..

يستحيل أن يبقى كتاب من كتب

الأطفال بلا قراءة، ويستحيل أن يبقى في المكتبة لأنه سيوزع لصاحب الحظ والنصيب من سأقابل

من الأطفال.

شراء كتب الأطفال هواية ..وقراءتها وإن كنت بالغا متعة ..وتوزيعها على الأطفال سعادة!



وحتى لا يتحول الكتاب الملون الذي أهديه إلى ذوي العيون اللامعة والعقول الفضولية إلى جريمة يجب أن أعرف ما هو الكتاب المناسب لكل منهم ..

كان هذا الموضوع المختصر لي ولكل من يرغب في القراءة مع طفل أو الحكاية له أو منحه كتابا .







الطفل الرضيع وحتى السنة الأولى



قد لا يفهم الطفل في هذا السن معاني المفردات ولكنه يستمتع ، ويتم تنشيط مهارات الإصغاء وحسن الاستماع لديه.

ويكمن السر في لفت انتباهه لسماع القصة أن يكون إيقاعها مختلف عن الكلام العادي



ويتم الحصول على هذا الإيقاع من خلال استخدام جمل قصيرة ..

والاعتماد على السجع كثيرا



( أي انتهاء جميع مقاطع الكلام بنفس النهاية : جميــــل طويــــل ، قليـــــــــــل )



مثلا يمكن أن يحتوي الكتاب على أغاني المهد ..



” هل تذكرون صوت أمهاتكم ينشدون : نام يا حبيبي نام ..على مخدة وريش نعام ..”

وبالإنجليزية : Twinkle twinkle little star



طول القصة أو الحكاية يجب أن لا يتجاوز الدقيقتين

أما الكتاب الذي نقرأ منه فيجب أن يكون من القماش السميك ويسهل غسله ..لأن الطفل لن يتورع عن

عضه ووضعه في فمه فيجب أن لا يؤذي لثته وفي نفس الوقت لا يتضرر من لعابه .

أخيرا يجب أن تكون الصور في الكتاب بسيطة وكبيرة ..ولاتحتوي الصفحة على أكثر من كلمة أو كلمتين .







مرحلة الطفولة الأولى من سنة إلى 3 سنوات



هذا الكائن الصغير يفهم أكثر بكثير مما ينطق!

ويمكن أن تصل مدة حكايته إلى ثلاثة دقائق.



لكن تركيزه مازال محدودا لذلك يجب أن لا يتعدد الأشخاص في الحكاية ..شخص واحد يكفي أو شخصين بالكثير !



المواضيع : يجب أن تكون الحكايا عن أشياء وأشخاص يعرفها الطفل مثلا والده الذي يحبه وأخوه الذي

يشتري له هدية وعن الحيوانات والرفق بها وإطعامها.

أي أنها أشياء من حياته اليومية ..ويمكن أن تتم ملاحظة الأشياء التي اهتم بها الطفل أو اكتشفها

اليوم ويتم اختيار كتاب عنها ..مثلا لاحظ اليوم وجود قطة في الشارع واهتم بها..نحضر له قصة عن قطة!



ويمكن إعادة القصص التي تشعر أنها تعجب الطفل وأنه يتفاعل معها.



ولا تزال الكتب ذات النصوص الإيقاعية تجذب طفلك حتى بعد بلوغه العام الثالث من عمره .



بالطبع يجب أن تكون القصص مصورة حيث تزيد الرسومات من فترات التركيز لدى الطفل.

ويجب أن تكون الصور مألوفة لدى الطفل كصور الحيوانات أو السيارات أو الألعاب أو صور لأطفال يمارسون حياتهم اليومية.

كما يمكن أن يحاول القاص أن يمثل الأحداث ويعبر عنها في ملامح وجهه ، ويقلد أصوات الحيوانات

والأطفال فيها .

أما مواصفات الكتاب نفسه فيجب أن يكون سميكا قادرا على الصمود أمام رغبة الطفل في رميه وإتلافه وفي نفس الوقت صغيرا ليسهل عليه حمله بيديه الصغيرتين .

كما أن الكتب التفاعلية التي تحتوي على أشياء للمسها أو فتحها أو حتى روائح لشمها محبذة جدا .









مرحلة طفولة ماقبل المدرسة من 3-5 سنوات



خيال الطفل في هذه الفترة حاد لكن في حدود البيئة التي يعيشها ، فيجب أن تكون القصص واقعية ممزوحة بالخيال مثلا قصص عن الجماد والحيوان

من البيئة ولكن هنا الجمادات تتكلم !



يمكن أن يصل طول القصة إلى خمسة دقائق .



ويمكن أن يصل عدد الأشخاص في القصة إلى ثلاثة أو أربعة .

ويفضل أن يكون الأشخاص ظرفاء بمعنى أن تكون أسماءهم مضحكة ولطيفة وشخصياتهم فكاهية، ولهم صفات حسية مثلا بدلا من أن يكون بطل القصة الكتكوت فقط يكون الكتكوت الأصفر وبدلا من الدجاجة فقط تكون الدجاجة الحمراء . كما أن الأبطال من نفس عمر الطفل قريبون إلى نفسه دائما.



ولكن حتى مع تعدد الأشخاص يجب أن تكون الحبكة بسيطة وتدور حول فكرة واحدة فقط.

مع عدم الاقتراب للأشياء التي قد تخيف الطفل أو تزعجه كالموت والأشباح والسحر والإجرام ..فالطفل في هذا العمر لا يستوعب أنها قصص غير حقيقية .

النهاية يجب أن تكون سعيدة دائما .

الصور هنا مهمة بنسبة 60 % ومازالت جاذبيتها وألوانها مطلوبة.

والنصوص يجب أن تحتوي على جمل ومفردات مكررة في عدة صفحات فذلك يساعد الطفل على تدعيم مهارة الاسترسال في القراءة فتذكر النص يحفزه على إتمام جمل القصة.







طفل المدرسة من 6-9 سنوات



يفرق هذا الطفل بين الخيال والواقع ، يستوعب النكت والألغاز

يمكن أن يصل طول القصة إلى 10 دقائق ، ويمكن أن تحتوي على خمسة أشخاص

الرسوم مهمة لكن يمكن أن تكون كبيرة أو صغيرة ، ملونة أو بالأبيض والأسود .



في هذه المرحلة يمكن أن يقرأ الطفل لوحده وعندها يجب أم يكون الخط كبيرا وواضحا والتشكيل موجود على الحروف .







الأطفال من 9-12 سنة



يمكن أن تستمر القصة حتى 15 دقيقة.



ويمكن أن تحتوي على ستة أو سبعة أشخاص.

يستطيع الطفل في هذه المرحلة التفكير في الأمور المعنوية ويستوعبها (كالكرامة والحرية)

ويظهر الاختلاف في الميول بين البنات والأولاد

فالأولاد تستهويهم قصص الشجاعة والمخاطر والقصص البوليسية والمغامرات، وتميل البنات أكثر إلى القصص التي تثير الانفعالات المختلفة

ويقل عدد الرسوم في الكتاب في هذه المرحلة مع حرية أكثر في استعمال أساليب الرسم المختلفة.







نصائح عامة :

- عامل الطفل على أنه شغوف بالقراءة ومحب للكتاب بغض النظر عن الواقع

وسيكون كذلك.



- لا بأس إن أحضرت للطفل كتابا أقل من مستواه حتى يتعود ويتطور.



- اشرح له الكلمات الغامضة والجمل الملتبسة ولكن لا تستعين بالعامية .



- تجنب الوعظ المباشر والنصائح الأبوية أثناء قراءة الكتب ودعه يستكشفها من الأحداث.



- ابتعد عن الأسئلة المدرسية أثناء القراءة مثل : ماهي فوائد القصة أو ماذا تعلمت منها.



- نحن نقرأ لسببين : المتعة والفائدة وقد تكون الفائدة أهم في نظرنا لكن عند الطفل المتعة أولا .



- الصغار يحبون المفاجآت لذلك يجب أن تكون النهاية مشوقة ومثيرة .



- لتنمية روح التخيل وتخمين الاحتمالات لدى الطفل اسأله ماذا يتوقع أن يحصل.

- يمكن أن يختار الطفل كتابه بنفسه من مرحلة طفولة ماقبل المدرسة وتجنبا لاختياره كتابا غير مناسب يمكن أن تقوم باختيار مجموعة من الكتب المناسبة ثم يختار هو ما يعجبه منها






via †† ارثوذكس †† http://www.orsozox.com/forums/showthread.php?t=80211&goto=newpost

جديد ارثوذكس : علاج الكلف والنمش بمواد طبيعية من مطبخك في أربعة أسابيع




















يعرّف أطباء الجلد ومتخصصو التجميل "الكلف" بأنه ما يظهر على هيئة بقع بنية أو داكنة في بعض مناطق الجسم خاصة الوجه" جانبي الوجه" فما الذي يمكن أن يسبب الكلف؟ وكيف يمكن أن نعالجه بمواد طبيعية من مطابخنا حتى لا نعرض الجلد إلى الكيماويات التي تسبب الأمراض الخطيرة كسرطان الجلد والإكزيما والحكة وغيرها؟



مسببات الكلف:

التعرض لأشعة الشمس في فترة ما بين الظهر والعصر يسبب البقع اللونية، حيث تكثر الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى جفاف الجلد وتبخر المياه منه مما يقضي على مادة الميلانين المسئولة عن تلوين خلايا الجلد ومادة الكولاجين مما يتسبب في ظهور هذه البقع البنية أو الكلف والنمش في الوجه كما يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة .

ولأن أحد مسببات الكلف سوء التغذية فالشتاء فرصة جيدة لتناول الأطعمة التي تساعد في القضاء عليه أو تلافي الإصابة به، على أن تحتوي هذه الأطعمة على فيتامين (أ) الموجود بكثرة في الجزر، وفيتامين (ب) الموجود في الفواكه والخضار والحبوب والمكسرات بخاصة البندق واللوز.

كما يرجع أطباء أمراض الباطنية والجهاز الهضمي أن أحد أسباب البقع البنية إلى بعض إصابات الكبد، ولتجنب هذه البقع يجب الإكثار من أكل سلطة الملفوف، ودهن البشرة بعصيره يوميا، وشرب مغلي النعناع لقدرته على تنظيم إفرازات الكبد.

ولخبراء التجميل رأي .. حيث يرجعون أهم أسباب ظهور البقع الداكنة والنمش إلى تراكم الخلايا الميتة لذا فهم ينصحونك عزيزتي إن لم تكوني ـ سلمك الله ـ تعانين من أي مرض إلى القضاء عليه بإتباع الآتي:
1ـ قومي بتنظيف بشرتك من الماكياج بمنظف مناسب ومأمون .
2ـ اعملي كمادات دافئة من مغلي ماء البابونج أو البقدونس يوميا.
3ـ افركي المكان المصاب بالبقع البنية بغسول اصنعيه بنفسك من: ( مسحوق اللوز والحليب السائل) واجعليه على بشرتك لمدة خمس دقائق ، فهو يعمل كمقشر طبيعي وبمزيد من الاستمرارية يقضي على البقع
4ـ هناك أقنعة طبيعية مغذية للبشرة ومفيدة جداً تصتعينها فى مطبخك منها:



قناع خميرة البيرة

وهي متوفرة في المحلات ويمكنك أن تصنعيه بنفسك ؛ ومقاديره كالتالي:
• ملعقة من خميرة البيرة
• ملعقة لبن زبادي طبيعي
• قطرات من عصير الليمون
اخلطي هذه المكونات وغطي وجهك كاملا بها واتركيه لمدة ربع ساعة
ويمكنك تكراره مرتين يوميا.

قناع البصل

كما يمكنك عزيزتي استخدام قناع جديدمكوناته: ( عصير البصل، الخل، عصير الليمون وماء الورد) اخلطيهم بمقادير متساوية واستخدميهم مرتين أسبوعيا.



قناع الاوكسجين

وهو عبارة عن مزيج من عصير الليمون والأكسجين تركيز10% بكميات متساوية، ادهني بها بشرتك مرتين في الصباح والمساء.



قناع الترمس

أما قناع الترمس.. فيعده خبراء التجميل سيد الاقنعة للقضاء على اللون الداكن وبإمكانك تحضيره كالآتي:
كوب ترمس مطحون يتم نقعه في محلول ماء مقطر( عن طريق غلي المياه واستخدام القطرات المتبخرة بداخل الغطاء أو احضريه من الصيدلية،ثم قومي بطبخه على نار هادئة حتى ينضج، ثم ادهني به المنطقة المصابة بالكلف يوميا لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
عزيزتي، دورة العلاج بهذه الأقنعة تستمر من 4 الى 5 اسابيع ، فلو بدأت باستخدامها والمواظبة عليها من الآن فلسوف تشع بشرتك عما قريب إشراقا وجمالاً إن شاء الله تعالى.







via †† ارثوذكس †† http://www.orsozox.com/forums/showthread.php?t=80210&goto=newpost